Erdnussbutter-Smoothie

Erdnussbutter-Smoothie

Inhaltsstoffe

Verfahren

1. Alle Zutaten pürieren, bis eine glatte und cremige Masse entsteht.

Tipp

Fügen Sie eine reife Banane für zusätzliche natürliche Süße und eine cremigere Textur hinzu.
Für einen Proteinschub fügen Sie eine Portion Proteinpulver wie Molkenprotein oder pflanzliches Protein hinzu. Achten Sie darauf, die Menge der Flüssigkeit entsprechend anzupassen.

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