Guarana Extract

Beschreibung

Guarana Extract

Guarana ist eine im brasilianischen Amazonas-Regenwald beheimatete Pflanze, deren Samen seit Jahrhunderten von den indigenen Völkern wegen ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile verwendet werden. Der Hauptwirkstoff in Guarana ist Koffein, obwohl es auch andere Stimulanzien wie Theobromin und Theophyllin enthält.

Hier sind einige mögliche Vorteile von Guarana:

• Erhöhte Wachsamkeit und Energie: Guarana ist für seinen hohen Koffeingehalt bekannt, der die Wachsamkeit steigern und Müdigkeit bekämpfen kann. Dies macht es zu einem wirksamen natürlichen Energielieferanten, ähnlich der Wirkung von Koffein im Kaffee.
• Verbesserte kognitive Funktion: Dank seines Koffeingehalts kann Guarana kognitive Funktionen wie Gedächtnis, Konzentration und geistige Klarheit verbessern. Es hilft, wach und aufmerksam zu bleiben, besonders nützlich in Phasen intensiver Konzentration oder bei der Bekämpfung von Schläfrigkeit.
• Gewichtskontrolle: Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Koffein, auch das aus Guarana, eine thermogene Wirkung haben kann, die den Stoffwechsel anregt und bei der Gewichtskontrolle hilft. Außerdem wirkt es als Appetitzügler.
• Antioxidative Eigenschaften: Guarana enthält Antioxidantien wie Catechine und Tannine, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen. Diese Antioxidantien tragen zur allgemeinen Gesundheit und zur Vorbeugung von chronischen Krankheiten bei.
• Stimmungsaufhellung: Koffein kann die Stimmung positiv beeinflussen, indem es die Ausschüttung von Neurotransmittern wie Dopamin und Serotonin erhöht. Dies kann bei manchen Menschen zu einem Gefühl des Wohlbefindens und zur Verringerung von Depressionssymptomen führen.
• Körperliche Leistung: Sportler und Fitnessbegeisterte nutzen Guarana als ergogenes Hilfsmittel zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Koffein kann die Ausdauer erhöhen und die empfundene Anstrengung verringern, wodurch das Training weniger ermüdend wird.
• Mögliche Linderung von Kopfschmerzen: In einigen Fällen kann Koffein helfen, Kopfschmerzen zu lindern, insbesondere Spannungskopfschmerzen. Aus diesem Grund ist es in einigen rezeptfreien Kopfschmerzmitteln enthalten.

Empfohlene Verwendung

1 Portion 30-45 Minuten vor dem Sport oder bei körperlicher oder geistiger Ermüdung.

Hinweis:

• Nur für Erwachsene und ersetzt nicht eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis.
• Verwenden Sie es nicht während der Stillzeit, Schwangerschaft Perioden ohne Rücksprache mit dem Arzt.
• Lagern Sie das Produkt an einem kühlen, trockenen Ort in einer gut verschlossenen Verpackung außerhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren.
• Kann Spuren von Milch, Hafer, Ei und Soja enthalten.