gachas de avena y quinoa

Avena y quinoa Gachas

Ingredientes

  • 1/2 taza Instant Oat Flakes
  • 1/2 taza de quinoa cocida
  • 1 taza de leche de almendras
  • 1 cucharada de miel
  • fruta fresca al gusto

Procedimiento

1. Cocinar la avena y la quinoa en leche de almendras hasta obtener una consistencia cremosa.
2. Añadir la miel y mezclar bien
3. Decorar con fruta fresca

Consejo

Para reducir el tiempo de cocción, Avena instantánea en polvo can also be used. In addition to almond milk, other types of milk can be used, such as coconut milk, almond milk, or soy milk, depending on taste preferences and dietary needs. In addition to fresh fruit, other toppings such as chia seeds, chopped nuts, grated coconut or dark chocolate pieces can be added for extra crunch and flavor.
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