Descripción
NAC N-Acetyl-L-Cysteine
La NAC (N-acetilcisteína) es un suplemento que puede ofrecer diversos beneficios a los deportistas gracias a sus propiedades antioxidantes y a su papel en la mejora de la función respiratoria y la reducción de la inflamación.
He aquí cómo puede ser útil para los deportistas:
Ventajas:
Potente antioxidante
- La NAC ayuda a reponer los niveles de glutatión, uno de los antioxidantes más potentes del organismo. Los deportistas suelen estar sometidos a un elevado estrés oxidativo debido al ejercicio físico intenso, y la NAC puede ayudar a reducir el daño celular causado por los radicales libres.
Recuperación muscular
- Al reducir el estrés oxidativo y la inflamación, la NAC puede facilitar la recuperación muscular después del entrenamiento. Esto puede reducir el dolor muscular y acelerar la recuperación entre sesiones de entrenamiento.
Salud respiratoria
- El NAC tiene propiedades mucolíticas, ayudando a diluir la mucosidad y a mejorar la función pulmonar. Esto puede ser especialmente útil para los deportistas que practican deportes de resistencia, como correr, montar en bicicleta o nadar, ya que mejora la respiración y el aporte de oxígeno.
Reducir la fatiga
- Algunos estudios sugieren que la NAC puede ayudar a reducir la fatiga durante el ejercicio prolongado, mejorando así la resistencia y el rendimiento atlético.
Protección contra lesiones
- Las propiedades antiinflamatorias de la NAC pueden ayudar a reducir el riesgo de lesiones relacionadas con la inflamación crónica, como la tendinitis u otras inflamaciones articulares.
Aviso:
- Sólo para adultos y debe utilizarse dentro de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
- No superar la dosis recomendada.
- Dosis diaria recomendada: 1 cps.
- No utilizar durante la lactancia, el embarazo y periodos prolongados sin consultar al médico.
- Conservar el producto en un lugar fresco y seco, en un envase bien cerrado y fuera del alcance de los niños menores de 3 años.
- Puede contener trazas de leche, avena, huevo y soja.