Vitamin D

Descripción

Vitamin D

La vitamina D es un nutriente crucial para numerosas funciones corporales esenciales, como la salud ósea, la eficacia del sistema inmunitario y la función muscular. Esta vitamina liposoluble puede ser sintetizada por el organismo cuando la piel se expone a la luz solar, pero también se encuentra en determinados alimentos y suplementos.

Entre los beneficios de la vitamina D se incluyen:

• Salud ósea óptima: La vitamina D favorece la absorción del calcio y el fósforo de los alimentos, elementos esenciales para la salud y fortaleza de los huesos. Su presencia ayuda a prevenir afecciones como la osteoporosis y la osteomalacia.
• Mejora del sistema inmunitario: La vitamina D desempeña un papel crucial en la regulación del sistema inmunitario, ayudando al organismo a combatir infecciones y enfermedades. Una carencia de vitamina D puede comprometer la respuesta inmunitaria del organismo.
• Mejora de la función muscular: Una disponibilidad adecuada de vitamina D se asocia a una mejor función y fuerza muscular. Esto puede ayudar a reducir el riesgo de caídas y fracturas, sobre todo en las personas mayores.
• Beneficios cardiovasculares: Algunas investigaciones sugieren que unos niveles adecuados de vitamina D pueden estar asociados a un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, como infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares.
• Apoyo cognitivo: Los estudios preliminares indican que la vitamina D puede desempeñar un papel en la prevención de los trastornos cognitivos y la demencia en la vejez, aunque se necesitan más investigaciones para confirmar estos beneficios.

Garantizar unos niveles óptimos de vitamina D mediante una combinación de exposición segura al sol, dieta equilibrada y, si es necesario, suplementos, puede contribuir a favorecer la salud y el bienestar general.

Uso recomendado

1 comprimido al día.

Aviso:

• Sólo para adultos y no sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable.
• No superar la dosis recomendada.
• No lo utilice durante la lactancia ni en periodos de embarazo sin consultar al médico.
• Conservar el producto en un lugar fresco y seco, en un envase bien cerrado y fuera del alcance de los niños menores de 3 años.
• Puede contener trazas de leche, avena, huevo, soja.