Kuvaus
BCAA 8:1:1
BCAA:t eli haaraketjuiset aminohapot muodostavat välttämättömän ryhmän, joka koostuu leusiinista, isoleusiinista ja valiinista suhteessa 8:1:1.
BCAA:t muodostavat noin kolmanneksen ihmiskehon lihasproteiineista, ja niillä on ratkaiseva rooli lihasten kasvussa ja korjaamisessa. Urheilijat ja kuntoilijat käyttävät BCAA-lisäravinteita laajalti parantamaan suorituskykyä ja edistämään harjoituksen jälkeistä palautumista.
BCAA 8:1:1 edut
- Tukee lihasten kasvua: BCAA:t edistävät proteiinisynteesiä, mikä auttaa lihasmassan kasvussa ja ylläpidossa. Leusiinin hallitseva osuus 8:1:1-suhteessa vahvistaa tätä hyötyä, sillä leusiini osallistuu erityisesti proteiinisynteesin stimulointiin.
- Lihasten kipeytymisen vähentäminen: Tutkimukset osoittavat, että BCAA-lisäys voi auttaa vähentämään harjoituksen jälkeistä lihaskipua, mikä nopeuttaa palautumista ja parantaa sietokykyä myöhempää rasitusta kohtaan.
- Väsymyksen väheneminen: Urheilijat kokevat usein energian vähenevän pitkäaikaisen liikunnan aikana. BCAA:t voivat auttaa viivästyttämään väsymystä ja tarjota vaihtoehtoisen energialähteen fyysisen aktiivisuuden aikana.
Fyysisen suorituskyvyn parantaminen: BCAA-valmisteiden lisääminen on yhdistetty fyysisen suorituskyvyn mahdolliseen paranemiseen, jolloin yksilöt pystyvät jatkamaan intensiivisiä ponnisteluja pidempiä aikoja.
Suositeltu käyttö
1 annos ennen liikuntaa, sen aikana tai sen jälkeen.
Ilmoitus:
- Vain aikuisille, eikä se korvaa monipuolista, tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.
- Älä ylitä suositeltua annosta.
- Suositeltu päiväannos: sekoita 1 mittalusikallinen (noin 8 g) 200 ml:aan vettä.
- Älä käytä sitä imetyksen tai raskauden aikana neuvottelematta lääkärin kanssa.
- Säilytä tuote viileässä, kuivassa paikassa hyvin suljetussa pakkauksessa alle 3-vuotiaiden lasten ulottumattomissa.
- Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kauraa, kananmunaa ja soijaa.