L-Leucine

Kuvaus

Leucine

Leusiini on välttämätön aminohappo, mikä tarkoittaa, että ihmiskeho ei pysty tuottamaan sitä itsenäisesti, vaan se on saatava ravinnosta. Sitä pidetään keskeisenä tekijänä lihasproteiinisynteesissä, ja se on yksi kolmesta haaraketjuisesta aminohaposta (BCAA) yhdessä isoleusiinin ja valiinin kanssa. Nämä BCAA:t ovat erityisen tärkeitä urheilijoille ja aktiivisille henkilöille, koska ne auttavat säilyttämään lihasmassaa ja vähentävät lihasten hajoamista harjoituksen aikana.

Leusiinin edut:

• Lihasmassan säilyttäminen: Leusiini ja muut BCAA-yhdisteet ovat tunnettuja roolistaan lihasmassan säilyttämisessä fyysisen aktiivisuuden aikana, mikä auttaa torjumaan lihasten hajoamista.
• Lihasproteiinisynteesi: Leusiini on välttämätöntä lihasproteiinisynteesille, prosessille, jonka avulla lihakset kasvavat ja korjaantuvat harjoituksen jälkeen, mikä edistää vahvempien ja joustavampien lihasten rakentamista.
• Tuki urheilijoille ja aktiivisille yksilöille: Koska leusiini edistää lihasten kasvua ja suojaa lihaksia harjoituksen aikana, siitä on hyötyä erityisesti urheilijoille ja aktiivisille henkilöille, jotka haluavat maksimoida harjoitustuloksensa.
• Erilaiset elintarvikelähteet: Leusiinia on monenlaisissa elintarvikkeissa, kuten maitotuotteissa, lihassa, siipikarjassa ja kalassa, joten se on helppo sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon lihasten terveyden ja fyysisen suorituskyvyn tukemiseksi.

Suositeltu käyttö

1 annos 30-45 minuuttia ennen liikuntaa tai välittömästi liikunnan jälkeen.

Ilmoitus:

• Vain aikuisille, eikä se korvaa monipuolista, tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.
• Älä ylitä suositeltua annosta.
• Älä käytä sitä imetyksen tai raskauden aikana neuvottelematta lääkärin kanssa.
• Säilytä tuote viileässä, kuivassa paikassa hyvin suljetussa pakkauksessa alle 3-vuotiaiden lasten ulottumattomissa.
• Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kauraa, kananmunaa ja soijaa.