L-Lysine

Kuvaus

L-Lysine

Lysiini on välttämätön aminohappo, jota ihmiskeho ei pysty syntetisoimaan itse, joten se on saatava ravinnosta. Sitä on monissa proteiinipitoisissa elintarvikkeissa, kuten lihassa, kalassa, maitotuotteissa ja palkokasveissa. Lysiinillä on useita elintärkeitä tehtäviä elimistössä: se edistää kollageenin tuotantoa, lihasten kasvua, säätelee kalsiumin imeytymistä ja osallistuu hormonien, entsyymien ja vasta-aineiden synteesiin.

Lysiinin edut:

• Flunssan esiintymistiheyden väheneminen: Lysiinin sisällyttäminen ruokavalioon voi auttaa vähentämään huuliherpeksen esiintymistiheyttä, sillä aminohapon uskotaan estävän herpes simplex -viruksen lisääntymistä.
• Luuston terveyden paraneminen: Lysiini edistää luiden terveyttä helpottamalla kalsiumin imeytymistä ja vähentämällä sen erittymistä virtsaan.
• Ahdistuksen väheneminen: Joidenkin tutkimusten mukaan lysiini saattaa vähentää ahdistusta ja parantaa mielialaa, mikä johtuu todennäköisesti sen osallistumisesta serotoniinin tuotantoon, joka on mielialan säätelyyn liittyvä välittäjäaine.
• Haavan paranemisen nopeuttaminen: Lysiinin lisääminen voi nopeuttaa haavojen paranemista stimuloimalla kollageenin tuotantoa, joka on välttämätöntä ihon, jänteiden ja muiden kudosten uudistumiselle.

Suositeltu käyttö

1 annos suoraan urheilutoiminnan jälkeen.

Ilmoitus:

•  Vain aikuisille, eikä se korvaa monipuolista, tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.
•  Älä ylitä suositeltua annosta.
•  Älä käytä sitä imetyksen tai raskauden aikana neuvottelematta lääkärin kanssa.
•  Säilytä tuote viileässä, kuivassa paikassa hyvin suljetussa pakkauksessa alle 3-vuotiaiden lasten ulottumattomissa.
• Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, kauraa, kananmunaa ja soijaa.