Descrizione
Estratto di Guaranà
Il guaranà è una pianta originaria della foresta amazzonica del Brasile e i suoi semi sono stati utilizzati per secoli dalle popolazioni indigene per i loro potenziali benefici per la salute. Il principale composto attivo del guaranà è la caffeina, sebbene contenga anche altri stimolanti come la teobromina e la teofillina.
Ecco alcuni potenziali benefici associati al guaranà:
- Aumento della vigilanza e dell'energia: Il guaranà è noto per il suo elevato contenuto di caffeina, che può aumentare la vigilanza e combattere la stanchezza. Questo lo rende un efficace energizzante naturale, simile all'effetto della caffeina presente nel caffè.
- Miglioramento delle funzioni cognitive: Grazie al suo contenuto di caffeina, il guaranà può migliorare le funzioni cognitive come la memoria, la concentrazione e la chiarezza mentale. Aiuta a rimanere svegli e attenti, particolarmente utile nei periodi di intensa concentrazione o quando si cerca di combattere la sonnolenza.
- Controllo del peso: Le ricerche suggeriscono che la caffeina, compresa quella del guaranà, può avere un effetto termogenico, aumentando il metabolismo e favorendo la gestione del peso. Inoltre, agisce come soppressore dell'appetito.
- Proprietà antiossidanti: Il guaranà contiene antiossidanti come catechine e tannini, che proteggono le cellule dai danni causati dai radicali liberi. Questi antiossidanti contribuiscono alla salute generale e alla prevenzione delle malattie croniche.
- Miglioramento dell'umore: La caffeina può influenzare positivamente l'umore aumentando il rilascio di neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina. Questo può portare a sensazioni di benessere e alla riduzione dei sintomi della depressione in alcune persone.
- Prestazioni fisiche: Gli atleti e gli appassionati di fitness utilizzano il guaranà come aiuto ergogenico per migliorare le prestazioni fisiche. La caffeina può aumentare la resistenza e ridurre lo sforzo percepito, rendendo l'esercizio meno faticoso.
- Potenziale sollievo dal mal di testa: In alcuni casi, la caffeina può contribuire ad alleviare il mal di testa, in particolare la cefalea tensiva. Per questo motivo è inclusa in alcuni farmaci da banco per il mal di testa.
Uso consigliato
1 porzione 30-45 minuti prima dell'esercizio fisico o nei momenti di stanchezza fisica o mentale.
Avviso:
- Solo per adulti e non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
- Non superare la dose consigliata.
- Non utilizzarlo durante l'allattamento e i periodi di gravidanza senza consultare il medico.
- Conservare il prodotto in un luogo fresco e asciutto, in una confezione ben sigillata e fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
- Può contenere tracce di latte, avena, uova, soia.