Descrizione
L-Lisina
La lisina è un aminoacido essenziale che l'organismo umano non è in grado di sintetizzare da solo e deve quindi essere ottenuto attraverso la dieta. Si trova in una varietà di alimenti ricchi di proteine come carne, pesce, latticini e legumi. La lisina svolge diversi ruoli vitali nell'organismo, contribuendo alla produzione di collagene, alla crescita muscolare, alla regolazione dell'assorbimento del calcio e partecipando alla sintesi di ormoni, enzimi e anticorpi.
Benefici della lisina:
- Riduzione della frequenza delle malattie da raffreddamento: L'integrazione della lisina nella dieta può contribuire a ridurre la frequenza dell'herpes labiale, in quanto si ritiene che questo aminoacido inibisca la replicazione del virus herpes simplex.
- Miglioramento della salute delle ossa: La lisina favorisce la salute delle ossa facilitando l'assorbimento del calcio e riducendone l'escrezione nelle urine.
- Riduzione dell'ansia: Alcune ricerche suggeriscono che la lisina possa contribuire a ridurre l'ansia e a migliorare l'umore, probabilmente grazie al suo coinvolgimento nella produzione di serotonina, un neurotrasmettitore associato alla regolazione dell'umore.
- Accelerazione della guarigione delle ferite: L'integrazione di lisina può favorire una più rapida guarigione delle ferite stimolando la produzione di collagene, essenziale per la rigenerazione di pelle, tendini e altri tessuti.
Uso consigliato
1 porzione direttamente dopo l'attività sportiva.
Avviso:
- Solo per adulti e non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
- Non superare la dose consigliata.
- Non utilizzarlo durante l'allattamento e i periodi di gravidanza senza consultare il medico.
- Conservare il prodotto in un luogo fresco e asciutto, in una confezione ben sigillata e fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
- Può contenere tracce di latte, avena, uova, soia.