Taurine

Beskrivelse

Taurine

Taurin er en naturlig forekommende aminosyre i menneskekroppen og finnes også i noen vanlige matvarer som kjøtt, fisk og meieriprodukter. På grunn av de potensielle helsefordelene er taurin ofte inkludert i energidrikker og kosttilskudd.

Fordelene med taurin:

• Forbedring av treningsytelsen: Inntak av taurin i kostholdet kan bidra til å forbedre treningsytelsen, spesielt under høyintensive aktiviteter. Dette skyldes taurinets rolle i reguleringen av kalsiumnivået i musklene, noe som kan forbedre muskelfunksjonen og redusere tretthet under fysisk aktivitet.
• Reduksjon av risiko for hjertesykdom: Taurin kan spille en viktig rolle i å redusere risikoen for hjertesykdom. Denne aminosyren er assosiert med forbedringer i blodtrykket og reduksjon av oksidativt stress og inflammasjon, nøkkelfaktorer for å opprettholde kardiovaskulær helse.
• Forbedring av insulinfølsomheten: Tilførsel av taurin i kostholdet kan føre til forbedret insulinfølsomhet og glukosetoleranse, noe som er spesielt gunstig for personer med type 2-diabetes. Regulering av blodsukkeret er avgjørende for sykdomskontroll og håndtering av komplikasjoner.
• Forbedret kognitiv funksjon: Taurin kan også bidra til forbedret kognitiv funksjon, spesielt hos eldre. Dette antas å skyldes taurinets potensielt beskyttende rolle mot oksidativt stress og inflammasjon i hjernen, faktorer som kan ha en negativ innvirkning på kognitive funksjoner over tid.

Anbefalt bruk

Ta 1 porsjon 30-45 minutter før sportsaktivitet eller i løpet av dagen.

Merknad:

• Kun for voksne og erstatter ikke et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.
• Ikke overskrid den anbefalte dosen.
• Ikke bruk det under amming, graviditetsperioder uten å konsultere legen.
• Oppbevar produktet på et kjølig, tørt sted i en godt forseglet emballasje utilgjengelig for barn under 3 år.
• Kan inneholde spor av melk, havre, egg og soya.