Fruktproteinsmoothie
Ingredienser
- 300 g is
- 80 ml melk
- 200 g frukt etter eget valg (f.eks, bananer, jordbær, blåbær, mango mango)
- 40 g av Iso Whey Premium
- Søtningsmiddel etter eget valg (f.eks. stevia, erytritol, agave)
Fremgangsmåte
1. Ha alle ingrediensene i en blender Tilsett søtningsmiddel etter smak.
2. Blend alt til det er glatt og kremet.
3. Hell smoothien i et glass og nyt den umiddelbart.
Tips
Bruk frossen frukt for å få en enda mer kremet, milkshake-aktig konsistens. Dette kan også redusere mengden is som trengs. Hvis du er laktoseintolerant eller foretrekker en vegansk versjon, kan du prøve mandelmelk, kokosmelk, soyamelk eller et annet plantebasert alternativ.
Norwegian 
English 
Italian 
Swedish 
Finnish 
Spanish 
German