Beskrivelse
BCAA 8:1:1
BCAA, eller forgrenede aminosyrer, er en essensiell gruppe som består av leucin, isoleucin og valin, med et forhold på 8:1:1.
BCAA utgjør omtrent en tredjedel av muskelproteinene i menneskekroppen, og spiller en avgjørende rolle i muskelvekst og -reparasjon. BCAA-tilskudd er mye brukt av idrettsutøvere og treningsentusiaster for å forbedre ytelsen og fremme restitusjon etter trening.
Fordeler med BCAA 8:1:1
- Støtte for muskelvekst: BCAA fremmer proteinsyntesen, noe som bidrar til vekst og vedlikehold av muskelmasse. Den dominerende tilstedeværelsen av leucin i forholdet 8:1:1 forsterker denne fordelen, ettersom leucin er spesielt involvert i å stimulere proteinsyntesen.
- Reduksjon av muskelsårhet: Studier tyder på at BCAA-tilskudd kan bidra til å redusere muskelømhet etter trening, noe som gir raskere restitusjon og bedre toleranse for senere anstrengelser.
- Redusert utmattelse: Idrettsutøvere opplever ofte en nedgang i energi under langvarig trening. BCAA kan bidra til å forsinke utmattelsen og gi en alternativ energikilde under fysisk aktivitet.
Forbedring av fysisk ytelse: Tilskudd av BCAA har blitt assosiert med en potensiell forbedring av fysisk ytelse, noe som gjør det mulig for personer å opprettholde intense anstrengelser i lengre perioder.
Anbefalt bruk
1 porsjon som skal tas før, under eller etter fysisk aktivitet.
Merknad:
- Kun for voksne og erstatter ikke et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.
- Ikke overskrid den anbefalte dosen.
- Anbefalt daglig dose: Bland 1 skje (ca. 8 g) med 200 ml vann.
- Ikke bruk det under amming, graviditetsperioder uten å konsultere legen.
- Oppbevar produktet på et kjølig, tørt sted i en godt forseglet emballasje utilgjengelig for barn under 3 år.
- Kan inneholde spor av melk, havre, egg og soya.